Η συστημική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία αντιλαμβάνεται το άτομο ως μέρος ενός ευρύτερου δικτύου σχέσεων, όπως η οικογένεια, το ζευγάρι και το κοινωνικό του περιβάλλον. Βασίζεται στη θεωρία συστημάτων και εστιάζει στα μοτίβα αλληλεπίδρασης, επικοινωνίας και ρόλων που αναπτύσσονται μέσα στα συστήματα αυτά.
Το σύμπτωμα δεν αντιμετωπίζεται ως μεμονωμένο φαινόμενο, αλλά ως έκφραση της δυναμικής των σχέσεων. Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η κατανόηση αυτών των μοτίβων, η ενίσχυση της αυτογνωσίας και η προώθηση πιο λειτουργικών τρόπων σύνδεσης και επικοινωνίας.